Os resultados obtidos através da prática de exercício físico estão diretamente ligados à alimentação que o desportista faz e deve ser ajustada de acordo com a quantidade e qualidade dos alimentos, nomeadamente, focada nas escolhas nutricionais das refeições pré e pós-treino.

Quando a alimentação é insuficiente para garantir os nutrientes necessários a um treino, deve ser ponderado o uso de suplementos pré-treino. Estes suplementos devem ser tomados antes de um treino/prova de modo a otimizar o desempenho e, consequentemente, melhorar os resultados.

A maioria das pessoas procura suplementos pré-treino para obtenção de energia, impulso extra que permita “ir mais longe”, levantar mais carga ou aumentar o número de repetições sem sentir cansaço extremo.

A pensar nessas necessidades, a Rockprint criou o Pre Workout Energized, um suplemento para dar suporte ao teu treino, preparando o teu corpo para dar o máximo e evitar que o cansaço atrapalhe os teus objetivos.

Benefícios de PRE WORKOUT ENERGIZED da ROCKSPRINT:

- Nutrição do músculo
- Boost de energia
- Redução de cansaço e fadiga
- Aumento do foco e concentração
- Aumento da massa muscular

A fórmula poderosa em nutrientes essenciais, nomeadamente Hidratos de Carbono, Citrulina, Arginina, Creatina e Beta-alanina, são fundamentais para melhorar a condição física e psicológica para um bom treino. Isto permite que tenhas um início rápido e prolongues a intensidade do treino.

Ficaste com dúvidas se este é o suplemento certo para ti? Agenda já tua consulta online gratuita com uma das nossas especialistas em nutrição desportiva, no serviço exclusivo de Aconselhamento Rocksprint.

Por Adriana Martins, Nutricionista

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