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100% CREATINE MONOHYDRATE 300 g

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Informação nutricional

Quantidade 300 g
Dose 5 g
Dose(s) por embalagem 60
Nutriente Qtde.
Monohidrato de creatina 5000 mg
Creatina 4420 mg
Quantidade 300 g
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Nutriente Qtde.
Quantidade 300 g
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Nutriente Qtde.
Ingredientes Monohidrato de creatina. Informações sobre alergénios: manufacturado em instalações onde também processam leite, ovos, glúten, soja, amendoins, nozes, peixe e ingredientes de crustáceos!
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Nutriente Qtde.
Visão geral

100% Monohidrato de Creatina


100% Monohidrato de Creatina aumenta a quantidade de energia que os teus músculos podem aproveitar para realizar os exercícios com mais afinco e resultados, principalmente durante séries de exercícios curtos e de alta intensidade. Com 100% Monohidrato de Creatina tens a forma de creatina mais estudada.


Está mais do que investigado que uma ingestão diária de 3 g de creatina melhora o rendimento físico em séries de exercícios curtas e de alta intensidade.

Quantidade 300 g
Dose 5 g
Dose(s) por embalagem 60
Nutriente Qtde.
Instruções utilização O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de pelo menos 3 gramas de Creatina! Divide o teu peso corporal em kg, por 3. Esta é a quantidade total de creatina em gramas que deves tomar diariamente na “ fase de carga “(primeira semana de uso). Após esse período, para manutenção, não tomes mais da metade dessa quantidade. Toma com o estômago vazio, em conjunto com hidratos de carbono simples, principalmente após o treino. Toma com 400 ml de líquido para cada 5 gramas de creatina para obter uma solução adequada. Não tomes mais do que 10 gramas numa sessão de treino, distribui a dose diária.

Ingredientes

Monohidrato de creatina. Informações sobre alergénios: manufacturado em instalações onde também processam leite, ovos, glúten, soja, amendoins, nozes, peixe e ingredientes de crustáceos!

Descrição do produto

100% Monohidrato de Creatina


100% Monohidrato de Creatina aumenta a quantidade de energia que os teus músculos podem aproveitar para realizar os exercícios com mais afinco e resultados, principalmente durante séries de exercícios curtos e de alta intensidade. Com 100% Monohidrato de Creatina tens a forma de creatina mais estudada.


Está mais do que investigado que uma ingestão diária de 3 g de creatina melhora o rendimento físico em séries de exercícios curtas e de alta intensidade.

O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de pelo menos 3 gramas de Creatina! Divide o teu peso corporal em kg, por 3. Esta é a quantidade total de creatina em gramas que deves tomar diariamente na “ fase de carga “(primeira semana de uso). Após esse período, para manutenção, não tomes mais da metade dessa quantidade. Toma com o estômago vazio, em conjunto com hidratos de carbono simples, principalmente após o treino. Toma com 400 ml de líquido para cada 5 gramas de creatina para obter uma solução adequada. Não tomes mais do que 10 gramas numa sessão de treino, distribui a dose diária.

Avaliação dos Clientes

  • 100% CREATINE MONOHYDRATE 300 g

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