Blog

Energia e aumento muscular é com Gainer Pro
Suplementos

16 Dezembro 2019

Energia e aumento muscular é com Gainer Pro

Energia e aumento muscular é com Gainer Pro

Os gainers são suplementos para quem tem dificuldade em ganhar peso e massa muscular, unicamente através da alimentação e treino.


Para se conseguir um aumento de peso e massa muscular, deve-se ter em consideração uma alimentação completa e equilibrada, que forneça energia superior às necessidades calóricas, bem como, conjugar uma prática de actividade física regular e adequada, para acelerar o processo de formação de massa muscular.


Para um atleta, nem sempre é fácil atingir as necessidades nutricionais, tanto no valor total de calorias, como em vitaminas, minerais e proteínas que potenciam o crescimento muscular.


Gainer Pro da Rocksprint fornece um valor calórico de 379,2 Kcal por 100g de produto, o que contribui para o aumento calórico que possa estar em carência.



Benefícios fundamentais do Gainer Pro:


- Energia: Gainer Pro é uma fórmula rica em maltodextrina que te dá energia para dares o máximo no treino. Este hidrato de carbono (maltodextrina) tem uma absorção rápida, o que promove um reabastecimento rápido do músculo.


- Aumento da massa muscular: a proteína whey e a creatina presentes no Gainer Pro vão ajudar no aumento da síntese proteica muscular;


- Aumento do peso e músculo: o seu baixo teor de gorduras, nomeadamente saturadas, é uma mais valia no aumento de peso isento de massa gorda, para que não interfira no teu objetivo.



O Gainer Pro pode ser tomado por quase todas as pessoas, à exceção de atletas que não pretendem aumentar o seu peso e/ou massa muscular.


Para uma gestão do peso e composição corporal adequada, é necessário ajustar a alimentação e o exercício físico à tua realidade.


Se tens dúvidas sobre este suplemento ou como o conjugar na tua alimentação, marca já o teu Aconselhamento Nutricional. Um serviço totalmente gratuito e exclusivo Rocksprint.



Por Adriana Martins, Nutricionista



>> Este artigo foi útil para ti? Subscreve a newsletter. É grátis. CLICA AQUI  <<