All IN ONE é um super suplemento. A sua formulação abrangente contém tudo o que é necessário após um treino intenso, podendo também ser usado como pré-treino.
Podias sempre fazer um all in one "caseiro”, misturando os vários suplementos: proteínas, Creatina, Glutamina, hidratos de carbono (entre outros), mas a consistência e o sabor não seriam com certeza os desejados.
Para isso a Rocksprint tem a escolha certa para ti: ALL IN ONE oferece, de forma conveniente e rentável, uma maneira de administrar todos os nutrientes que precisas num só suplemento.
Benefícios do uso de ALL IN ONE:
- Aumenta a massa muscular (proteína whey, creatina): após o exercício, a proteína whey (proteína do soro de leite) em combinação com a Leucina são cruciais para a síntese proteica. Bem como a Creatina que, comprovadamente, aumenta a massa corporal magra.
- Diminui a fadiga muscular e aumenta a energia (Maltodextrina, L-glutamina, Magnésio): a Maltodextrina é fonte de hidratos de carbono de absorção rápida, que permite o transporte de outros nutrientes para o músculo onde são necessários. A Glutamina acelera o processo de recuperação, reduzindo a dor muscular e treinar com mais intensidade. O Magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para o normal funcionamento muscular e para a manutenção de ossos normais.
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- Evita o catabolismo (HMB): O HMB estimula a hipertrofia, diminuindo o catabolismo muscular, logo vai assegurar os ganhos musculares.
Além destes componentes, a fórmula integra um conjunto de mais constituintes (BCAAs, Beta-alanina, vitaminas, etc) que potenciam todos os benefícios descritos anteriormente.
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Apesar de completo, tal como os demais suplementos alimentares, devem ser usados como um complemento de um regime alimentar equilibrado e variado e não como um substituto do mesmo.
Para qualquer esclarecimento adicional, agenda a tua consulta gratuita no nosso Aconselhamento.
Por Adriana Martins, Nutricionista
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