El Colágeno es una proteína fibrosa. Desempeña un papel importante en el organismo, ya que forma muchas estructuras de nuestro cuerpo. Está presente en nuestra piel, ligamentos, tendones, huesos y cartílagos, entre otros tejidos conectivos.
Para mejorar la calidad de la piel, las uñas y el cabello, asegurar la firmeza, ayudar a prevenir la osteoporosis y preservar las articulaciones, se recomienda un consumo adecuado de colágeno. Con cada década que pasa, nuestra producción de colágeno disminuye, especialmente después de los 30 años y el proceso natural de envejecimiento también reduce la masa muscular y la velocidad de renovación celular.
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La incertidumbre y la preocupación centrada en la pandemia de COVID-19 ha llevado a muchas personas a descuidar parte de la salud y / o el cuidado del cuerpo (cabello, uñas, piel). Además, existe un número creciente de personas a practicar ejercicio físico en casa, a través de la reproducción de videos preparados por profesionales. Si, por un lado, estamos beneficiando la salud al ser más activos, por el otro, si no estamos bien asesorados y sin ningún tipo de seguimiento / corrección, pueden surgir lesiones sin que se den cuenta.
Debido al impacto y la acumulación de
microlesiones, donde hay una pérdida prematura de colágeno en los tejidos de
las articulaciones, los músculos y los tendones. La suplementación con 10 g /
día de colágeno hidrolizado es importante para evitar este desgaste excesivo y
prematuro de los tejidos.
Los alimentos ricos en proteínas (huevos, carne, pescado) sirven como soporte de aminoácidos para la producción de colágeno. La producción natural de colágeno a partir de los 30 años disminuye, por lo que la dieta puede no ser suficiente y es necesario consumir suplementos a partir de esa edad.
Los atletas que realizan una actividad física intensa están sujetos a fuertes impactos y acumulación de microlesiones, donde se produce la pérdida de colágeno en los tejidos de las articulaciones, los músculos y los tendones. La suplementación con 10 g / día de colágeno hidrolizado es importante para prevenir este desgaste excesivo y prematuro del tejido.
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El CollagenJoint Complex de Rocksprint presenta una fórmula distinta con sustancias comprobadas como Chondractiv ™ (Colágeno Hidrolizado Tipo II) para mantener la salud de las articulaciones, protegerlas y repararlas. Se ha enriquecido con un micronutriente esencial, el magnesio, que apoya la síntesis normal de proteínas y contribuye al mantenimiento de los huesos normales. La fórmula incluye además la vitamina C que juega un papel en la formación normal de colágeno.
Beneficios de tomar Collagen Joint Complex:
- Huesosy articulaciones más fuertes;
- Prevención de lesiones;
- Preservación del cartílago;
- Mejor movilidad en el entrenamiento;
- Reducción del dolor, inflamación y rigidez;
- Crecimiento muscular, beneficiando el rendimiento;
- Ayuda a reducir las estrías y la celulitis;
- Efecto saciante
Para complementar la acción del Collagen Joint Complex y disminuir aún más la inflamación localizada o el dolor después de un trauma / lesión, puedes asociar el Joint Collagen Complex Gel que actúa de manera tópica. De esta manera, estarás actuando interna y externamente para una mejor recuperación.
Sin duda, un suplemento de colágeno es la mejor manera de obtener el colágeno que nuestro cuerpo necesita a diario. Su alto nivel de seguridad y tolerancia, hacen de Collagen Joint Complex un suplemento diseñado para reducir el dolor en las articulaciones o retrasar su inicio en quien practica ejercicio.
Collagen Joint Complex, es un complemento alimenticio que debe usarse como complemento en una dieta equilibrada y variada y no como un sustituto de ella.
Cualquier pregunta obtiene tu Asesoramiento Online, un servicio exclusivo de Rocksprint, completamente gratis.
Por Adriana Martins, Nutricionista
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