En nuestra fórmula Rocksprint, BCAA 8:1:1, la Leucina está en una proporción de 8 a 1:1, para acelerar la velocidad de la síntesis proteica. También contiene vitaminas del complejo B y Glutamina.
Los BCAA's son aminoácidos de cadena ramificada, corresponde a una proporción de tres aminoácidos esenciales, leucina, isoleucina y valina, estos no pueden ser sintetizados por el organismo, por lo que que deben obtenerse a través de la alimentación o los suplementos.
La Leucina es el principal BCAA, siendo importante en la construcción muscular, ya que es el principal activador del mTor (proteína que está asociada al crecimiento y desarrollo de las células, participando de los procesos anabólicos y católicos en general), que a su vez, activa la síntesis proteica muscular y consecuentemente contribuye al aumento de la masa muscular. Este aumento de la masa muscular contribuye a un aumento en el rendimiento físico y capacidad de recuperación después del entrenamiento.
En nuestra fórmula Rocksprint, BCAA 8:1:1 Extreme, la Leucina está en una proporción de 8 a 1:1, para acelerar la velocidad de la síntesis proteica. También contiene vitaminas del complejo B para ayudar en la obtención de energía y en la reducción de la fatiga y la Glutamina para una recuperación muscular más rápida.
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Beneficios del uso de BCAA 8:1:1 Extreme:
- Síntesis proteica muscular más rápida;
- Músculos más definidos;
- Recuperación muscular más rápida;
- Mayor producción de energía;
- Reducción del cansancio y la fatiga.
Para sacar mejor partido de este suplemento presentamos algunas combinaciones de suplementos con BCAA 8:1:1 Extreme:
- BCAA 8:1:1 Extreme + Iso Whey: ayuda a aumentar los niveles de proteína y aminoácidos para recuperar más fácilmente el músculo que se ha degradado;
- BCAA 8:1:1 Extreme + Creatine: mejora el rendimiento y la intensidad;
- BCAA 8:1:1 Extreme + Glutamine Kyowa: mejora la recuperación y la fatiga muscular.
La eficacia de los BCAAs está más que comprobada, debido a los innumerables estudios realizados con este tipo de suplemento. Sin embargo, su suplementación debe acompañarse de una alimentación sana y buenas prácticas de ejercicio.
Por Adriana Martins, Nutricionista
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